Koherentní dýchání- objektivizace metody prevence zdraví v obraze Bolt score

Show simple item record
dc.contributor.advisorRyba Lukáš, Mgr.
dc.contributor.authorŠimková, Barbora
dc.contributor.refereeŠpottová Petra, Mgr. Ph.D.
dc.date.accepted2023-6-8
dc.date.accessioned2023-06-09T11:35:03Z
dc.date.available2022-6-8
dc.date.available2023-06-09T11:35:03Z
dc.date.issued2023
dc.date.submitted2023-4-25
dc.description.abstractDiplomová práce se zabývá metodou koherentního dýchání a možnostmi využití této metody v prevenci zdraví. Zaměřili jsme se na objektivizaci účinků týdenního praktikování dechového cvičení koherentního dýchání na fyzickou výkonnost, kondici, funkci kardiovaskulárního systému a psychickou kondici. Výzkumná část práce byla vedena kvantitativní formou a do výzkumu bylo zahrnuto 100 respondentů. Jako metody měření jsme zvolili měření Bolt score, Ruffierovu zkoušku a vizuální numerickou škálu pro subjektivní hodnocení celkové fyzické a psychické kondice. Výsledky práce poukazují na pozitivní vliv koherentního dýchání na všechny námi sledované parametry a na možnost využití koherentního dýchání jako jedné ze složek prevence zdraví.cs
dc.description.abstract-translatedThe diploma thesis deals with the method of coherent breathing and the possibilities of using this method in health prevention. We focused on the objectification of the effects of weekly practice of coherent breathing breathing exercise on physical performance, fitness, cardiovascular system function and psychological condition. The research part of the work was conducted quantitatively and 100 respondents were included in the research. As measurement methods, we chose Bolt score measurement, Ruffier's test and a visual numerical scale for the subjective assessment of overall physical and mental condition. The results of the work point to the positive effect of coherent breathing on all the parameters we monitored and the possibility of using coherent breathing as one of the components of health prevention.en
dc.description.resultObhájeno
dc.format64 s.
dc.identifier92521
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11025/52721
dc.language.isocs
dc.publisherZápadočeská univerzita v Plzni
dc.rightsPlný text práce je přístupný bez omezení
dc.subjectkoherentní dýchánícs
dc.subjectbolt scorecs
dc.subjectfyzická výkonnostcs
dc.subjectkardiovaskulární systémcs
dc.subjectfyzická kondicecs
dc.subjectpsychická kondicecs
dc.subject.translatedcoherent breathingen
dc.subject.translatedbolt scoreen
dc.subject.translatedphysical performanceen
dc.subject.translatedcardiovascular systemen
dc.subject.translatedphysical fitnessen
dc.subject.translatedmental healthen
dc.thesis.degree-grantorZápadočeská univerzita v Plzni. Fakulta pedagogická
dc.thesis.degree-levelNavazující
dc.thesis.degree-nameMgr.
dc.thesis.degree-programPedagogika pohybové prevence
dc.titleKoherentní dýchání- objektivizace metody prevence zdraví v obraze Bolt scorecs
dc.title.alternativeCoherent breathing - objectification of the health prevention method in the Bolt score imageen
dc.typediplomová práce

Files

Original bundle
Showing 1 - 4 out of 4 results
No Thumbnail Available
Name:
Diplomova prace Barbora Simkova.pdf
Size:
1.05 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Plný text práce
Download
No Thumbnail Available
Name:
posudek DP - Simkova 2023.pdf
Size:
323.14 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek oponenta práce
Download
No Thumbnail Available
Name:
Simkova B. - VP.pdf
Size:
797.02 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek vedoucího práce
Download
No Thumbnail Available
Name:
Simkova B..pdf
Size:
22.95 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Průběh obhajoby práce
Download

Collections

Theses (KTV)