Návrh intervenčního programu pro ženu středního věku při sedavém zaměstnání.

Show simple item record
dc.contributor.advisorBenešová Daniela, Mgr. Ph.D.
dc.contributor.authorKuťák, Filip
dc.contributor.refereeKalistová Petra, Mgr.
dc.date.accepted2020-6-19
dc.date.accessioned2020-11-10T00:30:03Z
dc.date.available2019-4-17
dc.date.available2020-11-10T00:30:03Z
dc.date.issued2020
dc.date.submitted2020-5-15
dc.description.abstractDiplomová práce se věnuje vhodným pohybovým aktivitám pro ženy ve středním věku. Teoretická část je zaměřena na specifika daného věku jako změny ve fyzickém a psychickém stavu, dále se blíže věnuje pojmu pohybová aktivita a jejímu dělení, zdraví a jeho determinantům, kinesiotapingu, ergonomii práce, zásadám tvorbě programů a použitých cvičení v praktické části. V druhé části práce, praktické, je popsán návrh a realizace intervenčního programu, který zohledňuje indispozice klientky v bederní oblasti a levého kolene. Při vypracování bylo použito metody případové studie - osobní a dále bylo použito metod explorativních - dotazníku a vlastní ankety. Výsledky tohoto výzkumu dokazují zlepšení subjektivních pocitů v oblastech zaměřující se na kvalitu života, a také zlepšení síly či flexibility určitých partií vlivem kompenzačních cvičeních.cs
dc.description.abstract-translatedThe thesis is dedicated to appropriate movement activities for middle-aged women. The theoretical part focuses on the specifics of a given age as changes in the physical and mental state, and goes further on the concept of movement activity and its division, health and its determinants, kinesiotaping, ergonomics of work, principles of intervention program formation and the exercises used in the practical part. The second part of the work, practical, describes the design and implementation of the intervention programme. This program into account the client's indisposition in the lumbar area and left knee. In this thesis was used a few methods: personal case study and exploratory methods - questionnaire and the own created survey. The results of this research demonstrate an improvement in subjective feelings in areas focusing on quality of life and the effect of compensation exercises as well as strength, or flexibility of certain lots.en
dc.description.resultObhájenocs
dc.format63 s. (93 064 znaků)cs
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.identifier81891
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11025/40310
dc.language.isocscs
dc.publisherZápadočeská univerzita v Plznics
dc.rightsPlný text práce je přístupný bez omezení.cs
dc.rights.accessopenAccessen
dc.subjectintervenční programcs
dc.subjectstřední věkcs
dc.subjectsedavé zaměstnánícs
dc.subject.translatedintervention programen
dc.subject.translatedmiddle ageen
dc.subject.translatedsedentary employmenten
dc.thesis.degree-grantorZápadočeská univerzita v Plzni. Fakulta pedagogickács
dc.thesis.degree-levelNavazujícícs
dc.thesis.degree-nameMgr.cs
dc.thesis.degree-programPedagogika pohybové prevencecs
dc.titleNávrh intervenčního programu pro ženu středního věku při sedavém zaměstnání.cs
dc.title.alternativeProposal for an intervention program for middle-aged women in sedentary employment.en
dc.typediplomová prácecs
local.relation.IShttps://portal.zcu.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=81891

Files

Original bundle
Showing 1 - 4 out of 4 results
No Thumbnail Available
Name:
Diplomova prace 2020 Filip Kutak.pdf
Size:
1.96 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Plný text práce
Download
No Thumbnail Available
Name:
Kutak F. - VP.pdf
Size:
163.34 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek vedoucího práce
Download
No Thumbnail Available
Name:
Kutak F. - OP.pdf
Size:
173.36 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek oponenta práce
Download
No Thumbnail Available
Name:
Kutak.pdf
Size:
47 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Průběh obhajoby práce
Download

Collections

Theses (KTV)