Metodický zásobník kompenzačních cvičení pro korekci svalových dysbalancí a držení těla v lukostřelbě

Show simple item record
dc.contributor.advisorKnappová Věra, Mgr. Ph.D.cs
dc.contributor.authorHoráčková, Mariecs
dc.contributor.refereeKavalířová Gabriela, Mgr. Ph.D.cs
dc.date.accepted2025-06-11
dc.date.accessioned2026-02-19T14:14:54Z
dc.date.available2023-01-31
dc.date.available2026-02-19T14:14:54Z
dc.date.issued2025-04-30
dc.date.submitted2025-04-30
dc.description.abstractDiplomová práce se zabývá problematikou svalových dysbalancí a jejich korekce, vznikajících v důsledku jednostranné zátěže v lukostřelbě. Cílem práce bylo vytvořit metodický zásobník funkčně kompenzačních cvičení zaměřený na podporu funkčního zapojení svalů a jejich řetězců při střelbě z luku. Doporučená cvičení přesahují i do prevence sportovních zranění. Na základě kineziologické analýzy lukostřelecké techniky a teoretických poznatků z oblasti funkčního tréninku a fyzioterapie byly sestaveny konkrétní bloky cvičení rozdělené podle fází střelby a zapojení daných oblastí těla. Součástí práce je fotodokumentace i videomateriál ve formě QR kódů. Výsledný zásobník je určen pro sportovní praxi trenérů lukostřelby i samotným sportovcům.cs
dc.description.abstract-translatedThe diploma thesis addresses the issue of muscular imbalances and their correction resulting from the unilateral load typical in archery. The aim of the thesis was to create a methodological set of functionally compensatory exercises focused on supporting the functional involvement of muscles and their chains during archery shooting. The recommended exercises also contribute to the prevention of sports injuries. Based on a kinesiological analysis of archery technique and theoretical knowledge from the fields of functional training and physiotherapy, specific exercise blocks were developed and categorized according to the phases of shooting and the involvement of specific body regions. The thesis includes photo documentation and video materials accessible via QR codes. The resulting exercise set is intended for practical use by archery coaches as well as athletes themselves.en
dc.description.departmentCentrum tělesné výchovy a sportucs
dc.description.resultObhájenocs
dc.format45 s. (63 391 znaků)
dc.identifier94428
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11025/64722
dc.language.isocs
dc.publisherZápadočeská univerzita v Plznics
dc.rightsPlný text práce je přístupný bez omezenícs
dc.rights.accessopenAccesscs
dc.subjectlukostřelbacs
dc.subjectsvalová dysbalancecs
dc.subjectkompenzační cvičenícs
dc.subjectfunkční tréninkcs
dc.subjectdržení tělacs
dc.subjectstabilitacs
dc.subjectmobilitacs
dc.subjecthluboký stabilizační systémcs
dc.subjectmetodický zásobníkcs
dc.subjectprevence přetíženícs
dc.subject.translatedarcheryen
dc.subject.translatedmuscular imbalanceen
dc.subject.translatedcompensatory exercisesen
dc.subject.translatedfunctional trainingen
dc.subject.translatedpostureen
dc.subject.translatedstabilityen
dc.subject.translatedmobilityen
dc.subject.translateddeep stabilizing systemen
dc.subject.translatedmethodological seten
dc.subject.translatedoverload preventionen
dc.thesis.degree-grantorZápadočeská univerzita v Plzni. Fakulta pedagogickács
dc.thesis.degree-levelNavazujícícs
dc.thesis.degree-nameMgr.cs
dc.thesis.degree-programUčitelství pro základní školycs
dc.titleMetodický zásobník kompenzačních cvičení pro korekci svalových dysbalancí a držení těla v lukostřelběcs
dc.title.alternativeMethodical stack of compensatory exercises for correction of muscle imbalances and posture in archeryen
dc.typediplomová prácecs
local.files.count5*
local.files.size5749379*
local.has.filesyes*
local.relation.IShttps://portal.zcu.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=94428

Files

Original bundle
Showing 1 - 5 out of 5 results
No Thumbnail Available
Name:
DP_Horackova_P22N0178P.pdf
Size:
869.93 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VŠKP
Download
No Thumbnail Available
Name:
DP_priloha.pdf
Size:
4.31 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VŠKP - příloha
Download
No Thumbnail Available
Name:
PV_Horackova_P22N0178P.pdf
Size:
148.53 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek vedoucího VŠKP
Download
No Thumbnail Available
Name:
PO_Horackova_P22N0178P.pdf
Size:
156.75 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek oponenta VŠKP
Download
No Thumbnail Available
Name:
PB_Horackova_P22N0178P.pdf
Size:
28.13 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Průběh obhajoby VŠKP
Download

Collections

Theses (KTV)