Komplexní příprava kulturisty na soutěž
| dc.contributor.advisor | Fajfrlíková Tereza, Mgr. | |
| dc.contributor.author | Bluďovský, Martin | |
| dc.contributor.referee | Zeman Radek, Mgr. | |
| dc.date.accepted | 2023-9-5 | |
| dc.date.accessioned | 2023-09-11T22:21:59Z | |
| dc.date.available | 2022-4-28 | |
| dc.date.available | 2023-09-11T22:21:59Z | |
| dc.date.issued | 2023 | |
| dc.date.submitted | 2023-6-29 | |
| dc.description.abstract | Diplomová práce obsahuje popis historie a vývoj kulturistiky. Představil jsem kategorii Men's Physique, která se postupně stává velice oblíbenou mezi začínajícími cvičenci. Dále jsem rozebral stravu a suplementaci, aby si čtenář uvědomil klíčové funkce jednotlivých makroživin. Výsledky diplomové práce jsou podloženy měřením jednotlivých partií v centimetrech, které ukazují vývoj postavy závodníka během celého procesu. Následně jsem provedl přesný popis postupu přípravy na závody v kulturistice v kategorii Men's Physique. V této práci se také nachází tréninkový a nutriční plán v dietní fázi a kompletní rozbor jednotlivých závodů včetně umístění a osobních dojmů. | cs |
| dc.description.abstract-translated | In this thesis I have briefly described the history and development of bodybuilding. I introduced the Men's Physique category, which is gradually becoming very popular among beginners. I also discussed diet and supplementation to make the reader aware of the key functions of each macronutrient. All of this work is backed up with measurements of each part in centimeters to show the athlete's physique development throughout the process. Subsequently, I have made a precise description of the preparation procedure for bodybuilding competitions in the Men's Physique category. Also included in this work is a training and nutritional plan in the diet phase and a complete analysis of each competition including placements and personal impressions. | en |
| dc.description.result | Obhájeno | |
| dc.format | 68 s. (80 063 znaků) | |
| dc.identifier | 92530 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11025/54040 | |
| dc.language.iso | cs | |
| dc.publisher | Západočeská univerzita v Plzni | |
| dc.rights | Plný text práce je přístupný bez omezení | |
| dc.subject | fitness | cs |
| dc.subject | kulturistika | cs |
| dc.subject | men´s physique | cs |
| dc.subject | kulturistická příprava. | cs |
| dc.subject.translated | fitness | en |
| dc.subject.translated | bodybuilding | en |
| dc.subject.translated | men´s physique | en |
| dc.subject.translated | bodybuilding preparation. | en |
| dc.thesis.degree-grantor | Západočeská univerzita v Plzni. Fakulta pedagogická | |
| dc.thesis.degree-level | Navazující | |
| dc.thesis.degree-name | Mgr. | |
| dc.thesis.degree-program | Učitelství pro základní školy | |
| dc.title | Komplexní příprava kulturisty na soutěž | cs |
| dc.title.alternative | Preparation Bodybuilder for competition | en |
| dc.type | diplomová práce | |
| local.files.count | 4 | * |
| local.files.size | 1772995 | * |
| local.has.files | yes | * |
Files
Original bundle
1 - 4 out of 4 results
No Thumbnail Available
- Name:
- Diplomová+práce_Bluďovský+pdf.pdf
- Size:
- 1.46 MB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- Plný text práce
No Thumbnail Available
- Name:
- posudek-VP-Martin+Bluďovský.pdf
- Size:
- 148.24 KB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- Posudek vedoucího práce
No Thumbnail Available
- Name:
- Bluďovský+M.pdf
- Size:
- 18.17 KB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- Průběh obhajoby práce
No Thumbnail Available
- Name:
- Bluďovsky_opon.pdf
- Size:
- 71.23 KB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- Posudek oponenta práce