Využití jógy v průpravné a závěrečné části tělesné výchovy na 1. stupni základní školy

Abstract

V diplomové práci se věnuji ukázkovým hodinám tělesné výchovy, se zaměřením na jógová cvičení. Teoretická část se zabývá pojmem jóga. Soustředí se na pozitivní vlivy na tělesnou a psychickou stránku člověka. Centrem zájmu je dětská jóga. Pojednává také o tom, jak jóga pomáhá při fyzických a psychických problémech dětí. Část práce popisuje psychomotorický vývoj dětí v mladším školním věku. V textu je zmíněno také zastoupení jógy v Rámcovém vzdělávacím programu pro základní školy. V praktické části jsou ukázkové hodiny jógy včetně metodických postupů nácviku jed-notlivých jógových pozic a výzkum vztahu pedagogů k dětské józe na základní škole.