Motoricko-funkční sportovní příprava (webové stránky)

Abstract

Diplomová práce se zabývá motoricko-funkční přípravou z hlediska jednotlivých průprav. Cílem bylo vytvořit a zdokumentovat správné provedení balančních, rotačních, zpevňovacích, podporových, odrazových, doskokových a dopadových průpravných cviků. V první části je shrnuta teoretická část, kde jsou charakterizovány jednotlivé průpravy. Na začátku teoretické části je popsaná motorika člověka v každém věkovém období. Také se zde nachází pohybové schopnosti s kognitivními procesy, které jsou důležité pro osvojování a zdokonalování pohybových schopností. Ve druhé části byly sepsány cviky se správným provedením. Každý cvik obsahuje fotku s provedením a výchozí polohou nebo videem. Cviky byly poté nahrány na webové stránky. Webové stránky jsou volně přístupné především pro trenéry a učitele tělesné výchovy, ale i pro širokou veřejnost.