Efektivní učení jako součást psychického zdraví

Abstract

Bakalářská práce objasňuje význam efektivního učení pro studenty vysokých škol a efektivity pro život vůbec. Je sestavena z části teoretické a výzkumné. Teoretická část se skládá z pěti kapitol. První kapitola vysvětluje pojem zdraví a vymezuje zdraví fyzické a duševní. Druhá kapitola má svoji podstatu v objasnění pojmu učení a popisuje jednotlivé druhy učení. Tyto dvě kapitoly tvoří základní podklad pro zpracování daného tématu. Třetí kapitola pojednává o problematice duševní hygieny vysokoškolských studentů. Čtvrtá kapitola věnuje pozornost oblastem, kterými se dá ovlivnit efektivita života. Pátá kapitola se zabývá otázkou jak efektivně studovat. Vysvětluje pojem metakognice, předkládá strategie učení a obecný návod efektivního zapamatování. Výzkumná část ukazuje důležitost efektivního učení pro vysokoškolské studenty a porovnání informovanosti studentů z Pedagogické fakulty a ostatních fakult Západočeské University. Údaje byly získány pomocí dotazníkového šetření.