Odezva hráček házené na tréninkové a zápasové zatížení

Abstract

Odezva hráček týmových sportů na tréninkovou a zápasovou zátěže je individuálně rozdílná. Ačkoliv při kolektivním tréninku a shodných tréninkových zátěžích lze očekávat obdobnou odezvu, korespondující se záměrem trenéra a charakterem zátěže, individuální rozdíly řady parametrů, charakterizujících reakci jednotlivých systémů na zátěž, se budou mezi jednotlivými hráčkami lišit. Rozdíly v odezvě na zátěž souvisejí nejenom s různou trénovaností hráček, různou délkou jejich hráčské kariéry, věkem, rozdílným somatotypem a dalších somatických parametrech, ale i na různém přístupu hráček k tréninkovým úkolům a na jejich rozdílných psychických a morálních vlastnostech. Pro trenéra je vítané, může-li se při hodnocení odezvy hráček na tréninkové či zápasové zatížení opřít o objektivně stanovené tzv. biomarkery, které mu pomohou při zpětnovazebním hodnocení účinnosti tréninkového procesu resp. poskytnou informaci o individuálních odlišnostech reakce jednotlivých hráček na zatížení. Cílem pilotního projektu sledování odezvy hráček na zátěž při házené bylo a) hodnocení odezvy na tréninkovou zátěž s různým herním zaměřením, b) hodnocení úrovně zotavení druhý den po tréninkové zátěži kondičního charakteru a c) hodnocení odezvy hráček na zápasovou zátěž.