Výživa u aktivně sportujících dětí na 2. stupni základních škol

Abstract

Tato diplomová práce se zabývá výživou u aktivně sportujících dětí na 2. stupni základních škol. Nejprve jsem definovala stravu nesportujících a sportujících dětí jaká je jejich energetická potřeba, optimální příjem živin, vitamínů, minerálních látek, důležitost pitného režimu. V další části jsem se zabývala ideálními a dostupnými produkty v našich obchodních řetězcích, které jsou vhodné pro děti provozující sportovní pohybovou aktivitu. Nastínila jsem pár konkrétních příkladů vhodných potravin, které mohou být prospěšné rodičům při výběru a nákupu pro své ratolesti, ale i pro samotné kupující děti. Praktická část má výzkumný charakter. Výzkumná sonda si klade za cíl zjistit, jaké jsou výživové zvyklosti u aktivně sportujících dětí na 2. stupni základních škol. Zajímala mě četnost konzumace jednotlivých potravinových výrobků během uplynulého týdne, preference sportovních pohybových aktivit, určitých druhů potravin a pitný režim u aktivně a neaktivně sportujících žáků na jednotlivých vybraných typech škol.