Ontogenetická specifika tréninku plavců různých věkových skupin
Date issued
2022
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Západočeská univerzita v Plzni
Abstract
Diplomová práce se zabývá jednotlivými specifiky tréninkové přípravy plavců různých věkových kategorií. Práce je rozdělena na dvě části. V teoretické části je popsáno plavání z hlediska historie, opomíjeno není ani současné sportovní plavání. Dále jsou vymezena ontogenetická specifika jednotlivých věkových skupin. Následuje srovnání jednotlivých věkových kategorií z pohledu plavecké přípravy a přiblížení tréninkových jednotek žákovských kategorií. Objevují se také obecné rady jak naplánovat sezónu, co znamená efektivní trénink a závody. Většina práce je zaměřena na konkrétní tréninkové přípravy plavců pro každou věkovou kategorii zvlášť, její nejdůležitější specifika a zhodnocení.
Description
Subject(s)
plavání, ontogeneze, tréninkový plán, efektivní trénink.