Zásobník průpravných her pro rozvoj specifických pohybových schopností v karate

Abstract

V této diplomové práci se zabývám tématem průpravných her pro rozvoj specifických motorických schopností u dětí. Cílem mé práce bylo vytvořit zásobník průpravných her pro rozvoj pohybových schopností, jako jsou síla, rychlost a vytrvalost, který by měl sloužit ke zpestření tréninků a zatraktivnění bojového umění karate. Tato práce může sloužit jako inspirace trenérům. Teoretická část práce poskytuje informace o historii karate od Číny až po současnost a dále zahrnuje důležité poznatky o druhu tréninků používaných v karate. Současně práce charakterizuje dětské období mladšího školního věku a zabývá se rozvojem dětí od fyzické až po psychickou stránku. Dále práce nabízí teoretický rámec pohybových schopností a organizace průpravných her. Praktická část pak obsahuje seznam průpravných her s jejich popisem, doporučeními z praxe a hodnocením oblíbenosti u cvičenců.