Vliv pohybové aktivity na kloubní pohyblivost u jedinců středního věku

Abstract

Diplomová práce zkoumá vliv pohybové aktivity na kloubní pohyblivost u jedinců středního věku, tedy od 50 do 60 let. Výzkumný soubor se skládal z probandů ve středním věku, kteří byli rozděleni do skupin pohybově aktivních a pohybově neaktivních pomocí standardizovaného dotazníku IPAQ. Probandi byli poté podrobeni goniometrickému měření vybraných tělesných kloubů a strukturovanému rozhovoru zaměřenému na jejich pohybovou a zdravotní anamnézu. Naměřené výsledky byly porovnány s fyziologickou normou, přičemž pohybově aktivní jedinci dosáhli více fyziologické normy než pohybově neaktivní jedinci. Studie ukázala, že pohybová aktivita má pozitivní vliv na kloubní pohyblivost u osob ve středním věku.