Zvýšení zdravotně orientované zdatnosti u příslušníků Hasičského záchranného sboru České republiky na stanici Karlovy Vary

Date issued

2024-06-28

Journal Title

Journal ISSN

Volume Title

Publisher

Západočeská univerzita v Plzni

Abstract

Tato bakalářská práce je zaměřena na návrh tréninkového plánu pro zlepšení fyzické zdatnosti příslušníků Hasičského záchranného sboru ČR na stanici Karlovy Vary. Práce zahrnuje analýzu problémů sedavé společnosti, význam fyzické připravenosti hasičů, a přehled testů fyzické zdatnosti používaných v ČR a ve světě. Praktická část popisuje metodiku sestavení plánu, testování fyzické kondice před a po jeho implementaci, a následnou analýzu výsledků pomocí Wilcoxonova testu. Práce hodnotí účinnost tréninkového plánu a nabízí doporučení pro jeho optimalizaci.

Description

Subject(s)

Příslušníci HZS ČR, fyzická kondice, hasiči, testování, trénink, tréninkový plán, zvyšování tělesné zdatnosti, proband, statistická analýza

Citation

OPEN License Selector