Výživová doporučení pro těhotné ženy v teorii a praxi

Abstract

Bakalářská práce je zaměřena na průběh těhotenství a zdravý vývoj plodu ve vztahu k výživě těhotné ženy. Poukazuje na fyziologické změny organismu těhotné ženy, v jejichž důsledku se mění energetická potřeba a narůstá tělesná hmotnost. Podstatná část práce je věnována jednotlivým nutrientům, jejich významům v graviditě a případným rizikům při nedostatku. V této souvislosti jsou uváděny doporučené denní dávky jednotlivých živin, včetně potravin bohatých na jejich obsah. Opomenut není ani význam přijímaných tekutin. Práce svým obsahem rovněž upozorňuje na alternativní směry výživy, které jsou v těhotenství pro růst a vývoj plodu obzvláště nebezpečné. Moderní doba nabízí kompenzaci špatného nutričního stavu výživovými doplňky, o kterých je zde taktéž zmínka.