Využití ideomotorického tréninku v házené žen
Date issued
2019
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Západočeská univerzita v Plzni
Abstract
Cílem mé bakalářské práce bylo posoudit, zda se vlivem ideomotorické intervence zlepší úspěšnost střelby sedmimetrových hodů u dospělých ligových hráček házené. Testovaným souborem bylo šestnáct dospělých prvoligových házenkářek klubu HC Plzeň. První testování proběhlo na začátku října a jeho obsahem byl motorický test, jehož náplní byla střelba na terč z čáry sedmimetrového hodu. Motorický test plnila experimentální i kontrolní skupina. Dále byla obsahem testování ideomotorická intervence, kterou absolvovala pouze skupina kontrolní. Druhé testování mělo stejnou náplň a proběhlo na začátku ledna.
Na základě výsledků, které jsme získali během testování, jsme následně provedli vyhodnocení, které nám sděluje, že ideomotorická intervence má vliv na úspěšnost střelby sedmimetrových hodů.
Práce může v praxi posloužit pro tvorbu doplňkového tréninku v házené.
Description
Subject(s)
házená, ideomotorika, test, mentální trénink, imaginace