Využití fyzioterapie ke zmírnění klinických příznaků spojených s primární dysmenoreou u sportovkyň

Abstract

Tato práce se zaměřuje na sledování souboru 14 probandek trpících primární dysmenoreou, které se současně věnují výkonnostnímu sportu. Cílem studie je zjistit vliv pravidelné pohybové aktivity na zmírnění menstruačních obtíží a zlepšení sportovního výkonu. Probandky byly rozděleny do dvou skupin - první skupina absolvovala pravidelný pohybový program zahrnující jógové pozice, cviky dle Ludmily Mojžíšové a další uvolňovací techniky, zatímco druhá skupina pouze monitorovala své symptomy bez aktivního cvičení. Výsledky pětiměsíčního sledování ukazují, že u cvičící skupiny došlo k výraznému zmírnění bolesti, snížení potřeby farmakologických analgetik a celkovému zlepšení kvality života. Naopak u necvičící skupiny přetrvávaly negativní dopady menstruačního cyklu. Studie potvrzuje, že pravidelná a cílená fyzická aktivita může být efektivní nefarmakologickou metodou ke zmírnění symptomů primární dysmenorey a k podpoře sportovního výkonu.