Možnosti rozvoje silových schopností žáků fotbalové přípravky s využitím netradičních pomůcek

Date issued

2020

Journal Title

Journal ISSN

Volume Title

Publisher

Západočeská univerzita v Plzni

Abstract

Teoretická část se věnuje popsání silových schopností a správnému držení těla, které je důležité při provádění jednotlivých cviků. Dále charakteristice dětí ve školním věku, kteří hlavně patří do fotbalové kategorie přípravky. Vybrané pomůcky jsou zde popsány a je vysvětleno jejich použití. Praktická část obsahuje soubor vhodných cviků pro rozvoj silových schopností ve fotbale. Cviky jsou především zaměřeny na posílení HSSP a DK s názornou fotodokumentací.

Description

Subject(s)

silové schopnosti, fotbal, děti, netradiční pomůcky

Citation

OPEN License Selector