Možnosti rozvoje silových schopností žáků fotbalové přípravky s využitím netradičních pomůcek
Date issued
2020
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Západočeská univerzita v Plzni
Abstract
Teoretická část se věnuje popsání silových schopností a správnému držení těla, které je důležité při provádění jednotlivých cviků. Dále charakteristice dětí ve školním věku, kteří hlavně patří do fotbalové kategorie přípravky. Vybrané pomůcky jsou zde popsány a je vysvětleno jejich použití.
Praktická část obsahuje soubor vhodných cviků pro rozvoj silových schopností ve fotbale. Cviky jsou především zaměřeny na posílení HSSP a DK s názornou fotodokumentací.
Description
Subject(s)
silové schopnosti, fotbal, děti, netradiční pomůcky