Vliv stresu na fyzické a duševní zdraví všeobecných sester

Abstract

Tato bakalářská práce se zaměřuje na problematiku stresu u všeobecných sester, jeho dopady na zdraví a strategie zvládání. Výzkumné šetření ukázalo, že hlavními stresory jsou nedostatek personálu, vysoká pracovní zátěž a emoční náročnost práce. Tyto faktory vedou k únavě, poruchám spánku a zvýšenému riziku vyhoření. Nejčastějšími strategiemi zvládání stresu jsou fyzická aktivita, relaxace a podpora kolegů, zatímco psychologickou pomoc využívá jen minimum sester. Výsledky poukazují na potřebu zlepšení pracovních podmínek, větší dostupnosti psychologické podpory a prevence stresu. Práce v celkovém podání navrhuje konkrétní opatření ke snížení stresové zátěže, včetně personálního posílení, zlepšení organizace práce a podpory duševního zdraví.