Kondiční příprava v ledním hokeji u starších žáků v přípravném období
Date issued
2021
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Západočeská univerzita v Plzni
Abstract
Cílem bakalářské práce je vytvořit tréninkový plán přípravného období v ledním hokeji pro starší žáky. Před sestavením plánu je nutné vysvětlit určitá teoretická východiska jako sportovní trénink, senzomotorické učení nebo roční tréninkový cyklus. Nezbytné je také zahrnout charakteristiku a rozvoj pohybových schopností a osvojování pohybových dovedností, rozdělení mládežnických kategorií a typické vlastnosti starších žáků. Informace z literatury jsou doplněné těmi z praxe hlavně díky dotazníku. Tréninkový plán je přehledně rozepsaný, u jednotlivých tréninkových jednotek je uvedena doba trvání a jejich náplň, osm jich je konkrétně popsáno.
Description
Subject(s)
lední hokej, přípravné období, pohybové dovednosti, starší žáci, pohybové schopnosti, tréninkový plán.