Kondiční příprava v ledním hokeji u starších žáků v předzávodním období

Abstract

Cílem bakalářské práce je vytvořit soupis doporučení pro lední hokejisty v předzávodním období v kategorii straších žáků. Proto se v kapitolách věnuji např. sportovnímu tréninku, sportovní formě, pohybovým schopnostem a dovednostem, věkovým zákonitostem v dané kategorii nebo aktuálnímu modelu soutěží ČSLH, což shledávám za zásadní pro vytvoření praktické části. V praktické části porovnávám tréninkové plány tří klubů pro předzávodní období a následně se věnuji určitým doporučením. V porovnávání jsem si zvolil pět faktorů, které ukazují na celkovou koncepci tréninkového plánu daných týmů. Soupis doporučení obsahuje tři okruhy, ve kterých by mohlo dojít ke zlepšení. V této kapitole jsem v bodech konktrétně popsal, co by mělo být do předzávodního období zařazováno.