Rozvoj koordinačních a rychlostních schopností ve fotbale u družstva mladších přípravek U9

Abstract

Tato bakalářská práce se zabývá rozvojem koordinačních a rychlostních schopností u dětí ve věkové kategorii mladší přípravky ve fotbale. Vzhledem k tomu, že období mladšího školního věku je klíčové pro formování základních motorických dovedností, představuje cílený a systematicky vedený trénink významný nástroj pro podporu pohybového rozvoje. Práce se zaměřuje na vliv tréninkového plánu na rozvoj rovnováhy, prostorové orientace, obratnosti, sprintu a reakční rychlosti. Srovnává výsledky mladých fotbalistů, kteří absolvovali specializovaný tréninkový program, s výsledky dětí ze základní školy bez specifické pohybové přípravy. Cílem je přispět k hlubšímu porozumění významu koordinace a rychlosti ve sportovní přípravě dětí a podpořit využití efektivních tréninkových metod v praxi.