Metodika a technika moderního tanečního stylu Pole Dance

Abstract

Cílem bakalářské práce bylo charakterizovat nový moderní taneční sport Pole Dance, dále představit základní technické vybavení nutné k uskutečnění a provádění cviků. Hlavní částí práce byl převážně praktický blok, ve kterém byly na začátku popsány průpravné cviky na rozvoj motorických schopností potřebných k Pole Dance. Jednalo se o flexibilitu a sílu celého těla. Také byl zmíněn nácvik vybraných akrobatických prvků. I tato oblast bakalářské práce byla doplněna fotografiemi. Rovněž byla uvedena podrobná průprava k výuce pro začátečníky a ukázky prvků pro mírně pokročilé. Ani v této části bakalářské práce nechyběly fotografie, které znázorňovaly prvky Pole Dance. Tato bakalářská práce může sloužit případně jako podklad pro představení nového tanečního stylu, ale také jako osnova jeho tréninku a výuky.