Development of specific strength skills of upper limbs due to targeted movement intervention in judokas in categories U12 - U16

Abstract

The presented work deals with the issue of grip strength and its development in the specific environment of combat sports. The research investigation compared the state of strength skills of U12-U16 judokas pre and post targeted movement intervention aimed at grip strength development. Probands were measured with a battery of 3 tests targeting upper limb strength skills and exposed to a targeted movement intervention over a 4-month period to stimulate the development of strength skills central to success in the sport. After the movement intervention, the boys' group showed statistically significant improvement in all tested parameters. Grip strength, paradoxically, improved mainly in the non-dominant upper limb.Předložená práce se zabývá problematikou úchopové síly a jejího rozvoje ve specifickém prostředí úpolových sportů. V rámci výzkumného šetření jsme porovnávali stav silových schopností judistů U12-U16 pre a post cílené pohybové intervence zaměřené na rozvoj síly úchopu. Probandi byli změřeni sestavou 3 testů cílených na silové schopnosti horních končetin a po dobu 4 měsíců vystaveni cílené pohybové intervenci stimulující rozvoj silových schopností stěžejních pro úspěšnost v tomto sportu. Po absolvování pohybové intervence došlo ke statisticky významnému zlepšení u skupiny chlapců ve všech testovaných ukazatelích. Úchopová síla se paradoxně zlepšila hlavně u nedominantní horní končetiny.