Metodika masérských technik pro sportovní a rekondiční masáže - horní končetiny (interaktivní DVD)

Abstract

Tématem bakalářské práce je metodika masérských technik pro sportovní a rekondiční masáže - horní končetiny. Jejím výstupem je interaktivní DVD masáže horní končetiny. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Teoretická část se zaměřuje na historii sportovní masáže. Definuje co je to masáž a jaké má účinky. Popisuje jednotlivé masážní hmaty a stručně charakterizuje druhy sportovní masáže. Také se zabývá anatomii horní končetiny (kostra, svaly). Praktická část obsahuje popis přípravy a tvorby videozáznamu. Soubor vybraných hmatů pro masáž horní končetiny. Na závěr porovnání metodik z různých zdrojů. Záznam videa je v příloze práce.