Metodika masérských technik pro sportovní a rekondiční masáže. Šíje a záda - videoprogram

Abstract

Bakalářská práce se skládá ze dvou hlavních částí: teoretická část a praktická část. Obsahem praktické části je videoprogram na správnou techniku a metodiku sportovní a rekondiční masáže šíje a zad. V teoretické části jsem se věnoval následujícím devíti podtématům. Teoretická část: 3.1 Historie masáže 3.2 Definice masáže 3.3 Účinky masáže 3.4 Základních masérské hmaty a jejich použití 3.5 Metodický postup masáže šíje a zad 3.6 Druhy sportovní masáže 3.7 Masážní prostředky 3.8 Indikace a kontra indikace masáže 3.9 Anatomie vybraných svalů Praktická část: Praktická část se skládá z přípravy, organizace a koordinace samotného natáčení, tj. zajistit prostory pro natáčení, maséra, masírovaného, kameramana, kameru, popřípadě osvětlení. Zpracování technického záznamu, střih, ozvučení, dabing, začištění. Dokončení, uložení videoprogramu na přenosné medium (DVD).