Způsoby aktivace hlubokého stabilizačního systému a jeho využití v těhotenství

Abstract

Tato bakalářská práce se zabývá vhodnými způsoby, jak aktivovat hluboký stabilizační systém a sledování jeho vlivu na posturu těhotných žen. Bakalářská práce je rozdělena na část teoretickou a část praktickou. Teoretická část se zabývá stručně anatomií pánve, jejím postavením, anatomií pánevního dna, funkcí pánevního dna, spojitosti mezi pánevním dnem a chodidly, dále se věnuje fyziologickým změnám během těhotenství a vlivem pohybové aktivity na změny v těhotenství. Popsán je i hluboký stabilizační systém a jeho testování v období gravidity. Praktická část zahrnuje kvalitativní výzkum formou kazuistického řešení, které je doplněno úvodními a závěrečnými dotazníky. Výsledky shrnující získané informace jsou zpracovány do jednotlivých tabulek a grafů. U všech probandek byl zachován optimální tělesný stav a jejich stav se nezhoršil. Z výsledků vyplývá, že natažení m. TA se negativně projevil při stabilizaci trupu těhotných, a potvrdila se souvislost nohou a hlubokého stabilizačního systému.