Možnosti využití jógy jako metody myofasciálního tréninku

Abstract

Bakalářská práce se zabývá myofasciálním systémem a jeho ovlivněním pomocí jógy. Práce poskytuje informace o terapeutických možnostech testování a ovlivnění myofasciálního systému. V praktické části se zaměřuje na využití jógy jako metody myofasciálního tréninku. Výsledky souboru 15 sledovaných probandů, 9 žen a 6 mužů, dokazují pozitivní vliv této metody na myofasciální systém.

Description

Subject(s)

myofasciální řetězec, fascie, patologie myofasciální tkáně, testování myofasciálního systému, myofasciální terapie, jóga, fasciální jóga

Citation

OPEN License Selector