Dynamika horního limitu trupové stabilizace v silovém tréninku
Date issued
2023
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Západočeská univerzita v Plzni
Abstract
Tato bakalářská práce byla sepsána, aby pojednávala o tom, zdali má cvičení aktivní trupové stabilizace vliv na zlepšení kvality aktivní trupové stabilizace při vykonávaní cviku benchpress s neutrálním nastavením páteře a zdali dojde k přiblížení jednoho stabilizovaného maxima k jednomu opakovacímu maximu.
Description
Subject(s)
silový trénink, trupová stabilizace, vývojová kineziologie, benchpress